| Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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| 16 | 16:30 - 17:30 | 15:00 - 17:00 Training / Lehrgänge nach Absprache |
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| 17 | 17:30 - 19:00 | 17:00 - 18:00 Shaolin-Kempo Kinder 08-14 Jahre | 17:30 - 19:00 | |||
| 18 | 18:30 - 20:00 Dju-Ssu / Jiu-Jitsu | 18:00 - 19:30 Shaolin-Kempo Kinder 08-14 Jahre | 18:00 - 19:30 Shaolin-Kempo Erwachsene ab 14 Jahre | |||
| 19 | 19:30 - 21:15 Shaolin-Kempo Erwachsene ab 14 Jahre | * 19:00 - 21:15 Shaolin-Kempo-SV | 19:45 - 21:15 Dju-Ssu / Jiu-Jitsu | |||
| 20 | 20:00 - 21:15 | |||||
| 21 | ||||||
| * im 14-tägigem Wechsel, Shaolin-Kempo-SV ab Gelbgurt möglich, ab Orangegurt Pflicht | ||||||